Itu mengapa kalau kekurangan zinc Anda bisa sangat mudah terserang infeksi dan sembuhnya cukup lama.
Memperkuat tulang
Baca Juga:
Andaliman, Lada Batak dengan Segudang Manfaat bagi Kesehatan
Ada beberapa mineral penting yang ditemukan dalam jumlah kecil dalam andaliman. Beberapa di antaranya adalah fosfor, mangan, tembaga, dan zat besi.
Semua ini diperlukan untuk membangun tulang yang kuat dan mencegah gangguan tulang yang berkaitan dengan usia, seperti osteoporosis.
Kepadatan mineral tulang dalam tubuh akan menurun seiring dengan bertambahnya usia Anda.
Baca Juga:
Naniura: Sashimi Khas Batak, Santapan Favorit Para Raja
Karena itu penting untuk menambah asupan mineral penting, yang bisa Anda dapatkan dari merica batak.
Meredakan peradangan
Berbagai antioksidan dan asam organik dalam merica batak, termasuk pitosterol dan terpena, memiliki efek anti radang dalam tubuh.
