6. Fokus pada Lingkunganmu
Baca Juga:
Brain Rot, Efek Media Sosial yang Bikin Otak Jadi Kendor
Orang-orang yang menghabiskan waktu bersamamu akan mengubah hidupmu menjadi lebih baik, maka senantiasa tebarkanlah hal-hal positif disekitar orang-orang yang mendukungmu.
7. Lebih Banyak Bersyukur
Ketika kamu banyak mensyukuri apapun yang datang dalam kehidupanmu maka perubahannya akan sangat besar. Misalnya tak lupa untuk mengucapkan terimakasih kepada orang-orang yang senantiasa membantumu di saat senang dan sulit.
Kemudian ketika kamu juga senantiasa merasa cukup dengan segala yang datang dalam kehidupanmu dengan rasa syukur akan meningkatkan energi positif.
Baca Juga:
Pikun di Usia 20-an, Bukan Sekadar Lupa Biasa
8. Visualisasikan Masa Depan Idealmu
Manusia seringkali mengalami saat up and down, karena itu ketika motivasimu sedang berkurang cobalah uraikan kembali apa yang menjadi tujuanmu.
